Higiena

Edema prieš menstruacijas: kodėl kyla ir kaip kovoti

Pin
Send
Share
Send
Send


Psichologas, psichodramatistas. Specialistas iš svetainės b17.ru

Pirmą kartą girdžiu apie tokią „normą“, kreipkitės į gydytoją.

Turiu porą dienų patinimą, o per tą laiką (tai yra 5 dienos) Tai yra norma, taip, viskas pasiekiama svorio per kritines dienas (1,5,2 litrų skysčio kaupiasi)
Bet 2 savaites yra ovuliacijos laikotarpis, tai neturėtų būti!

Ir kas, menstruacijų patinimas yra normalus. Jūs turite kažką su savo inkstais.

Ir kas, menstruacijų patinimas yra normalus. Jūs turite kažką su savo inkstais.

Šis PMS, turiu tą patį, o ne tik patinimas. ir mano kančia prasideda dešimt dienų bent prieš menstruacijas, o po kelių dienų po menstruacijų išvykstu. Taigi riboje aš esu beveik du trečdaliai arba net keturi mėnesiai. Gyvenimo kokybė į pragarą. Netgi Maskvos endokrinologiniame ambulatorijoje siūloma tik homeopatija. Alternatyva homeopatijai, kurią pasiūlė gydytojai, yra dirbtinė menopauzė.

Ir kas, menstruacijų patinimas yra normalus. Jūs turite kažką su savo inkstais.

Susijusios temos

Po to, kai išgėrėte, mano edema prasidėjo beveik pusė mėnesio prieš mėnesį

pasitarkite su gydytoju „Remedis“, ten yra labai kompetentingi gydytojai, galbūt turite kažką negerai ir turite atlikti testus

Aš turiu vieną savaitę patinimą. Aš paverstu hipopotamu, sunku patekti į džinsus. Tai yra norma, daugelis ją turi. Bet kai tik prasideda laikotarpiai, tiesiai juosmens yra elastinga ir skruostai palieka. Ir trys kilogramai dingsta. Ypač žiemą jaučiuosi, vasarą geriau.

Ta pati problema. Visą gyvenimą aš kenčiu. Savaitę per mėnesį aš esu saldus ir man patinka, kiti yra išpūsti ir blyški, ir net mano krūtinė skauda ir didėja nepakeliamai. Gydytojai sako, kad viskas yra normalu, mano mama turėjo tą patį. Estrogenas yra išmatuotas ir išlaiko skystį organizme, o druska be dietos padeda šioms dviem savaitėms po ovuliacijos, tačiau labai sunku jį laikyti, jis traukia jus į marinuotą marinatą. Jie taip pat pataria visai atsisakyti kavos, alkoholio ir sporto jogos.

Tai normalu, skaitykite bent jau internete. Jie turi daugumą moterų.
tai nėra norma

Aš turiu vieną savaitę patinimą. Aš paverstu hipopotamu, sunku patekti į džinsus. Tai yra norma, daugelis ją turi. Bet kai tik prasideda laikotarpiai, tiesiai juosmens yra elastinga ir skruostai palieka. Ir trys kilogramai dingsta. Ypač žiemą jaučiuosi, vasarą geriau.

Edema yra normali. Kyla klausimas, kiek viskas yra visame pasaulyje? Aš pradėjau tampti stipriai, gydytojas rado cistą, buvo hormoninis nepakankamumas. Veikia ir viskas vėl normalizavosi.

Tai keista ir tikrai ne norma, tai neturėtų būti taip. Norėčiau patarti, kad pradėtumėte susisiekti su ginekologu ir patikrinkite savo inkstus. Pora metų patyriau patinimą, užrašiau viską už hormonus, bet paaiškėjo, kad tai buvo daug rimtesnė.

Tai keista ir tikrai ne norma, tai neturėtų būti taip. Norėčiau patarti, kad pradėtumėte susisiekti su ginekologu ir patikrinkite savo inkstus. Pora metų patyriau patinimą, užrašiau viską už hormonus, bet paaiškėjo, kad tai buvo daug rimtesnė.

Tai reiškia, kad hormonai neturi nieko bendro su juo? Iš jų nesukilkite? Taip pat pastebiu, kad iki ciklo vidurio buvau kažkaip susprogdintas :(

Ta pati problema. Visą gyvenimą aš kenčiu. Savaitę per mėnesį aš esu saldus ir man patinka, kiti yra išpūsti ir blyški, ir net mano krūtinė skauda ir didėja nepakeliamai. Gydytojai sako, kad viskas yra normalu, mano mama turėjo tą patį. Estrogenas yra išmatuotas ir išlaiko skystį organizme, o druska be dietos padeda šioms dviem savaitėms po ovuliacijos, tačiau labai sunku jį laikyti, jis traukia jus į marinuotą marinatą. Jie taip pat pataria visai atsisakyti kavos, alkoholio ir sporto jogos.

Forumas: Sveikata

Naujas šiandien

Šiandien populiarus

Svetainės „Woman.ru“ vartotojas supranta ir sutinka, kad jis yra visiškai atsakingas už visas medžiagas, kurias jis iš dalies arba visiškai paskelbė naudodamasis „Woman.ru“ paslauga.
Svetainės „Woman.ru“ vartotojas garantuoja, kad jiems pateiktų medžiagų išdėstymas nepažeidžia trečiųjų šalių teisių (įskaitant, bet neapsiribojant, autorių teises), nepažeidžia jų garbės ir orumo.
Svetainės „Woman.ru“ naudotojas, siųsdamas medžiagą, yra suinteresuotas jas skelbti svetainėje ir išreiškia savo sutikimą dėl tolesnio jų naudojimo „Woman.ru“ redaktoriams.

Spausdintinių medžiagų naudojimas ir atspausdinimas svetainėje „woman.ru“ galimas tik su aktyvia nuoroda į šaltinį.
Fotografinių medžiagų naudojimas leidžiamas tik gavus raštišką vietos administracijos sutikimą.

Intelektinės nuosavybės (nuotraukų, vaizdo įrašų, literatūros kūrinių, prekių ženklų ir kt.) Pateikimas
svetainėje „woman.ru“ leidžiama tik asmenims, turintiems visas būtinas teises į tokią vietą.

Copyright (c) 2016-2018 Hurst Shkulev Publishing LLC

Tinklo leidimas „WOMAN.RU“ (Woman.RU)

Žiniasklaidos registracijos liudijimas EL Nr. FS77-65950, išduotas Federalinės priežiūros tarnybos ryšių srityje,
Informacinių technologijų ir masinių komunikacijų (Roskomnadzor) 2016 m. Birželio 10 d. 16+

Įkūrėjas: ribotos atsakomybės bendrovė „Hurst Shkulev Publishing“

Kodėl prieš menstruacijas atsiranda patinimas

Tiksli edemos priežastis prieš menstruacijas dar nenustatyta. Medicinos mokslas skatina kelias teorijas: hormoninį, alerginį, psichosomatinį, vandens apsinuodijimą.

Pagrindinė teorija. Susijęs su hormonų kiekio svyravimu menstruacinio ciklo metu. Hormoninė teorija pagrįsta estrogenų pertekliumi ir progesterono stoka lutealiuose, todėl atsiranda PMS simptomai.
Dėl progesterono trūkumo organizme pailgėja skysčio perteklius. Tai sukelia periferinės edemos vystymąsi.

Vandens intoksikacijos teorija paaiškina, kas vyksta su renino-angiotenzino-aldosterono sistemos pokyčiais. Padidėjęs aldosterono kiekis sukelia natrio sulaikymą ir kūno skysčius.

Susijęs su padidėjusiu audinių jautrumu progesteronui.

Yra keletas rizikos veiksnių, kurie padidina edemos tikimybę prieš menstruacijas:

  • emocinis labilumas
  • hormoninis disbalansas
  • poveikis stresui
  • darbas
  • trauminis smegenų pažeidimas
  • centrinės nervų sistemos ligos, t
  • reprodukcinių organų uždegimas.

Genetinis faktorius taip pat svarbus, jei motinos simptomai yra PMS, patologijos atsiradimo tikimybė yra kelis kartus didesnė. Nė vienas iš šių veiksnių nesukelia PMS, kurio tikimybė yra 100%, vystymosi.

Kaip yra edeminė PMS forma

Dažniausiai paplitusi PMS forma nustatyta moterims, jaunesnėms nei 30 metų. Simptomai prasideda 3–10 dienų iki menstruacijų pradžios. Edema gali būti lokalizuota ant veido ar kūno:

  • ant apatinių galūnių (pėdos, blauzdos),
  • ant veido - dažnai po akimis
  • ant rankų - dažnai patinsta pirštai.

Be edemos, yra ir kitų pakeitimų:

  • krūtų sužadinimas ir švelnumas,
  • pilvo pūtimas
  • per didelis prakaitavimas
  • jautrumas stipriems kvapams
  • niežtina oda
  • svorio padidėjimas dėl skysčių susilaikymo organizme.

Visi reiškiniai išnyksta netrukus po kritinių dienų pabaigos. Moteris saugiai grįžta į savo įprastą būseną.

Diagnostika

Pagrindinis diagnostinis kriterijus yra ciklinis patologinių simptomų pobūdis. Jei moteris pastebi, kad patologiniai pasireiškimai pasireiškia praėjus kelioms dienoms iki menstruacijų ir praeina, jie greičiausiai yra PMS klausimas. Diagnozės metu svarbu pašalinti organinę patologiją, kuri gali pasireikšti panašiais simptomais.

Papildomai diagnostikai naudojami šie metodai:

Progesterono lygio nustatymas

Antrajame menstruacinio ciklo etape stebimas progesterono kiekio sumažėjimas.

Didesnę PMS formą diurezė sumažinama 500–700 ml per dieną.

Šlapimo analizė

Specifinis šlapimo tankis gali sumažėti, likusieji rodikliai yra normali.

Pieno liaukų pilpacija

Nustatoma, kad antrojo ciklo fazės metu padidėja pieno liaukų liaukos, patologinių formavimų nėra.

Krūties ultragarsas

Tyrimas paskiriamas, jei yra skausmas pieno liaukų srityje. Ultragarsas atliekamas ciklo 1-ajame etape, priskirtas kitai patologijai pašalinti.

Ką daryti, kaip elgtis su edema

Gydant PMS, naudojamas integruotas metodas, apimantis simptomų palengvinimą, hormoninių ir metabolinių sutrikimų normalizavimą.

Jūs galite atsikratyti edemos su dietomis, diuretikais ir hormonų terapija. Daugeliu atvejų pakanka sekti dietą ir padidinti fizinį aktyvumą. Sunkiais atvejais skiriama hormonų terapija.

Kai rekomenduojama vartoti PMS, reikia laikytis dietos, palengvinančios patologiją. Pagrindiniai mitybos principai:

  1. Riboti druskos ir maisto produktų, kuriuose yra daug jo, suvartojimą. Druska išlaiko skystį organizme, kuris sukelia patinimą.
  2. Padidėjęs maisto produktų, kuriuose yra omega-3 ir omega-6 riebalų rūgščių, vartojimas. Tai riebalų žuvų veislės, avokadai, alyvuogių aliejus, riešutai ir sėklos.
  3. Pridėkite prie dietos maisto produktų, kuriuose yra kalio ir magnio - šios makroelementai sumažina PMS išvaizdą. Šie produktai yra bananai, brokoliai, moliūgų sėklos, bulvės.
  4. Riboti pieno produktų suvartojimą, kuris taip pat gali sulaikyti kūno skysčius.
  5. Greito angliavandenių dietos apribojimas - pyragai, saldūs pyragaičiai, saldainiai, sausainiai.

Per dieną suvartojamo skysčio kiekis nėra ribotas, rekomenduojama gerti 1,5-2 litrų gryno vandens. Tačiau gerokai daugiau gėrimų prieš miegą yra geriau pašalinti. Taip pat rekomenduojama mesti rūkyti ir alkoholį, kavą.

Kodėl patinimas atsiranda prieš menstruacijas

Neigiami pasireiškimai prieš menstruacijas vadinami PMS (premenstrualiniu sindromu).

Patologija pasireiškia įvairiomis formomis.

Pūslės buvimas prieš menstruacijų pradžią yra gana dažnas.

Pasak ekspertų, šis reiškinys yra susijęs su pernelyg dideliu progesterono lygiu.

Kaip provokuoja tokius nemalonius simptomus prieš menstruacijas:

  • bėrimas ant veido ir kitų odos sričių
  • krūties edema
  • padidėjęs mieguistumas
  • padidėjęs apetitas
  • mažesnis pilvo diskomfortas

Tada kūnas išsipučia: sėdmenys, skrandis, klubai dalyvauja procese.

Mažėja išsiskiriančio šlapimo tūris, nes progesteronas gali sumažinti diurezę.

Su kritinėmis dienomis susijusi edema dažniau pasireiškia šiose moterų grupėse:

  • antsvorį, nes riebalų ląstelės gali būti estrogenų saugyklos
  • piktnaudžiavimas maisto produktais, turinčiais fitoestrogenų
  • kenčia nuo kepenų ar inkstų patologijos
  • su vegetatyvine distonija
  • naudojant hormonines kontracepcijas
  • esant blogiems įpročiams (rūkymas, piktnaudžiavimas alkoholiu ir pan.)
  • neaktyvaus gyvenimo būdo
  • esant nuolatiniam stresui
  • su reprodukcinės sistemos patologija
  • per premenopauzę

Kojų, veido ir kitų kūno vietų patinimas prieš menstruacijas dažnai atsiranda dėl hormoninių pokyčių.

Arba susiję su individualiomis moters kūno savybėmis:

  • Sunkią edemą gali sukelti estrogenų gamyba, kuri skatina skysčių susilaikymą ląstelėse ir audiniuose. Jei moteris sunaudoja perteklinį druskos kiekį, kūnas linkęs išlaikyti pusiausvyrą ir saugo vandenį, kad ištirpintų druskos perteklių.
  • Nepakankamas magnio, cinko, vitamino B6 suvartojimas taip pat gali būti viena iš edemos priežasčių menstruacijų metu.
  • Prolaktino gamyba neleidžia pašalinti organizmo perteklių.
  • Kai stresas padidina ACTH sintezę, kuri prisideda prie vandens sulaikymo organizme.

Yra daug teorijų, paaiškinančių, kodėl menstruacijų metu gali atsirasti patinimas.

Tačiau, deja, jie visi turi tik prielaidą.

Todėl tokių sąlygų gydymas yra veiksmingas tik jų pasireiškimo metu.

Ir panaikinus gydymą, simptomai vėl atsinaujina.

Kodėl veido metu menstruacijų metu atsiranda patinimas

Kai kurios moterys skundžiasi, kad jų laikotarpiai išsipūsti.

Ir ne tik kūnas išsipučia, bet veidas ir net akys.

Kokia yra priežastis?

Taip atsitinka: prieš kelias dienas prasidedant mėnesio laikotarpiui, estrogenai intensyviai sintezuojami organizme.

Jie, kaip jau minėta, prisideda prie delsimo organizme druskų ir skysčių, kurie prisideda prie išpūtimo atsiradimo.

Norint išvengti veido atsiradimo, turite laikytis šių dietų:

  • Po 20-osios ciklo dienos į meniu reikia įtraukti daugiau vaisių, uogų ir daržovių.
  • Pašalinkite druską nuo dietos.
  • Su edemos išvaizda, gerti daug išgryninto vandens.

Kas sukelia pieno liaukų patinimą prieš menstruacijas

Taip atsitinka taip, kad kai kurioms moterims prieš menstruacijų pradžią yra pieno liaukų įtampa ir švelnumas.

Tuo pat metu jie tampa didesni.

Kai tik prasideda kraujavimas, simptomai išnyksta ir palaipsniui išnyksta.

Simptomų padidėjimas prieš menstruacijas paaiškinamas tuo, kad per šį laikotarpį progesteronas gaminamas dideliais kiekiais.

Jis prisideda prie pieno liaukų paruošimo artėjančiam nėštumui.

Ir jei koncepcija nepasireiškia, tai reiškia, kad maitinimas krūtimi nutraukiamas, tada po menstruacijų pradžios krūties tinimas išnyksta.

Tačiau mes neturime pamiršti, kad krūtinės įtampą ir patinimą gali sukelti kitos rimtesnės priežastys, pavyzdžiui:

  • uždegiminis procesas liaukos audiniuose
  • auglių vystymąsi
  • patologiniai liaukų audinių pokyčiai
  • hormoninės būklės sutrikimai

Pavyzdžiui, su mastopatija (liga, kai atsiranda liaukų audinių kanalų paplitimas ir susidaro cistos).

Prieš menstruacijas moteris yra susirūpinusi dėl krūtinės skausmo ir po kraujavimo pradžios simptomai greitai išnyksta.

Jei moteris turi krūtinės liaukų liaukos prieš ar prieš menstruacinį laikotarpį, jo metu ar po jos, reikia nedelsiant kreiptis į krūties specialistą.

Hormonų poveikis apsvaigimo atsiradimui prieš menstruacijas

Ekspertų teigimu, tai yra hormoninis disbalansas, turintis didesnį poveikį PMS plėtrai.

Jie paaiškina, kodėl jie gali pasireikšti mėnesinių edemos metu:

  • Tai yra estrogenų perteklius, kuris išlaiko natrio jonus organizme, kurio perteklius pritraukia vandens molekules, kurios prisideda prie jo kaupimosi pertekliuose. Taigi, vandens susilaikymas menstruacijų metu ir sukelia įvairių kūno dalių patinimą.
  • Nepakankamas kiekis progesterono taip pat gali prisidėti prie vandens kaupimosi organizmo ląstelėse.
  • Prolaktinas, kaip ir estrogenai, taip pat prisideda prie natrio druskų sulaikymo organizme.

Ką daryti, jei prieš menstruacijas atsiranda patinimas

Dažnai moterys yra susirūpinusios dėl klausimo: „Kaip jūs kovojate su ICP?“

Didžiausias poveikis gali būti pasiektas, jei gydymas pradedamas prieš simptomų atsiradimą.

Norėdami tai padaryti, turite ištirti įvairius specialistus, kad būtų išvengta rimtos patologijos.

Terapinius metodus galima suskirstyti į keletą sričių.

Tai yra vaistų paskyrimas, tradicinės medicinos naudojimas ir sveikos gyvensenos laikymasis.

Kiekvienas iš metodų turi tam tikrų privalumų ir trūkumų, todėl tikslingiau naudoti integruotą metodą.

Taip pat reikia suprasti, kad ligos gali sustiprinti simptomus.

Pavyzdžiui, su venų varikoze, kojų patinimas bus ryškesnis.

Jei norite pašalinti apsvaigimą, gydytojai rekomenduoja:

  • Išgerkite skystį labai dideliais kiekiais, jei nėra jokių kontraindikacijų. Pagal skystį švarus geriamasis vanduo, taip pat daržovių sultys, vaisių ir uogų vaisių gėrimai, želė, kompotai. Geriamojo skysčio dėka organizmas valomas nuo druskų ir toksinių medžiagų.
  • Būtina apriboti kavos ir šokolado naudojimą.
  • Dieta. Iš dietos neįtraukti marinuotų agurkų, rūkytų maisto produktų, aštrų ir riebaus maisto, greito maisto, įskaitant raudoną mėsą, provokuojant progesterono sintezę. Pridėti į meniu žuvies patiekalus.
  • Maisto produktų, kurių sudėtyje yra kalio, magnio ir vitaminų, įtraukimas į maistą.

  • Apriboti druskos suvartojimą.
  • Atvėsintu laiku galite dėvėti kompresinius apatinius drabužius.
  • Gydyti lėtines ligas, kurios gali paveikti perteklinio skysčio pašalinimą iš organizmo.
  • Aktyvaus gyvenimo būdo, gimnastikos, fizinio aktyvumo palaikymas padeda normalizuoti kraujotaką.
  • Žolelių vonios su šaltu vandeniu gali sumažinti kojų patinimą.
  • Ledo kubeliai su žaliąja arbata arba ramunėlių ekstraktu padės pašalinti poštumą po akimis. Pirmiausia jie turi būti suvynioti į švarų skudurėlį ir priklijuoti patinusiose vietose.

Reikėtų nepamiršti, kad ne visada gali būti susijęs su PMS.

Jei dėl priemonių, kurių buvo imtasi, simptomai pablogina ir neišnyksta, tikėtina, kad ją sukėlė rimtesnės priežastys.

Tokiu atveju turite nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Vaistinė terapija edemai prieš menstruacijas

Ar moteriai reikia skirti gydymą narkotikais?

Sprendimą priima ginekologas, tiręs kraujo tyrimus ir kitus tyrimus.

Visi vaistai skiriami pagal specialią gydytojo aprašytą schemą.

  1. I. Norėdami pašalinti skystį iš audinių, gydytojai paskiria diuretikus. Jei moteris, turinti PMS, patinusi kojų, ginekologai kartais užrašo „Veroshpiron“, kad pašalintų patinimą.Kiti diuretikai, kuriuos kai kurios moterys mėgsta vartoti tiek, kad pašalintų skysčių perteklių, nėra rekomenduojami be gydytojo rekomendacijos.
  2. Ii. Vietoj vaistų galite vartoti žolelių (bruknių ar spanguolių), kurių poveikis yra diuretikas, nuoviras.
  3. Iii. Hormoniniai agentai. Šiuolaikiniai kontraceptikai, tokie kaip „Jess“, taip pat turi diuretinį poveikį, kuris leidžia pašalinti audinių patinimą.

  1. Iv. Gestageno Duphaston arba Norkolut vartojimas antrajame menstruacinio ciklo etape sumažina edemos tikimybę.
  2. V. Esant padidėjusiam prolaktino kiekiui, skiriami Parlodel arba Dostinex vaistai.
  3. Vi. Vitaminų terapija taip pat padeda sumažinti PMS simptomus.
  4. VII. Maisto papildų ir homeopatijos (Mastodinon, Cyclodinone) naudojimas taip pat sumažina simptomų sunkumą.

Tradicinė medicina edemai prieš menstruacijas

Jei tradicinis gydymas nesuteikia rezultatų, jį galima papildyti žolelėmis.

Žinoma, jei gydytojas nedraudžia.

Svarbu žinoti, kad yra visiškai neįmanoma vartoti žolelių, turinčių diuretikų poveikį, kartu su gydytojo paskirtais diuretikais.

Kad nebūtų formuojama edema, galite imtis:

  • Mėlynių lapai. Augalas yra labai galingas antioksidantas, turi diuretinį poveikį. Mėlynių priėmimas negali būti derinamas su kraujo skiedikliais.
  • Kiaulpienė - tai priemonės, turinčios stiprų diuretinį poveikį, nes augalų infuzijos vartojimas draudžiamas gydant medicininius diuretikus ir vaistus, kurie prisideda prie kraujo skiedimo. Be to, jei moteris turi tulžies takų patologiją, taip pat draudžiama naudoti kiaulpienę.

  • Vynuogių sėklų ekstraktas, pasižymintis antioksidaciniu ir edemos poveikiu.
  • Dėl apatinių galūnių edemos bus veiksmingas kontrastinis dušas su vėlesniais kompresais, pagamintais iš kraujažolių lapų.

Iš esmės prieš menstruacinę edemą atsiranda natūrali moters sąlyga.

Kiek dienų reikia pradėti PMS prevenciją, po to, kai perskaitysite tyrimo rezultatus, gydytojas pasakys jums.

Jei nerimaujate prieš pat menstruacijas,Susisiekite su kompetentingais mūsų medicinos centro ginekologais.

Žiūrėti vaizdo įrašą: HERBA GEA - Vrhunske smeše lekovitog bilja - 06122-588-66 (Rugpjūtis 2022).

Pin
Send
Share
Send
Send